Psychothérapie · Paris 16e & Visio
Psychothérapie individuelle
Un espace pour comprendre ce qui se joue dans une période de doute, une relation, une transition ou une décision, et retrouver une manière plus libre de penser, d’agir et d’être en relation.
L’accompagnement
Ce qui peut amener à consulter
Des troubles du sommeil, un stress persistant, des ruminations, une charge mentale devenue trop lourde ou une fatigue psychique peuvent conduire à consulter. La demande peut aussi concerner la parentalité, une difficulté relationnelle, une période de doute, une séparation, une transition ou une décision devenue difficile à prendre.
Parfois, le motif est très précis. Parfois, il prend la forme plus diffuse d’un sentiment d’impasse, d’une perte de repères ou du besoin de mieux comprendre ce qui se passe en soi.
Comprendre ce qui se joue
Le travail thérapeutique prend en compte l’histoire de la personne, son vécu actuel et la manière dont elle entre en relation. Il ne s’agit pas d’appliquer une réponse toute faite, mais de mettre au jour les mécanismes qui influencent les choix, les liens et la place que chacun prend.
Les séances s’adressent aux adultes et se déroulent au cabinet à Paris 16e ou en visioconférence.