À propos
Praticienne en psychothérapie depuis 2010
La psychothérapie est pour moi un métier de passion, de présence et d’engagement.
Depuis plus de quinze ans, j’accompagne des adultes et des couples qui cherchent à mieux comprendre ce qui influence leur manière de vivre, d’aimer, de choisir et d’être en relation. La consultation peut commencer à l’occasion d’une séparation, d’une décision ou d’une transition personnelle ou professionnelle. Elle ouvre alors un travail plus profond sur l’histoire de la personne, ses mécanismes et la place qu’elle souhaite désormais prendre.
Je reçois également des dirigeants, des fondateurs, des entrepreneurs, des créateurs et des artistes confrontés aux effets très particuliers de la responsabilité, de l’exposition et de la réussite.
Parcours & pratique
Une formation principale, des outils complémentaires
Ma formation principale est celle de l’Analyse Psycho-Organique, suivie pendant cinq années à l’EFAPO, institut européen de formation reconnu par l’Association Européenne de Psychothérapie.
Cette approche considère la personne dans l’ensemble de son expérience : son histoire, ses émotions, son corps, ses relations et la manière dont elle s’est construite pour trouver sa place dans le monde.
Je suis également maître praticienne en programmation neuro-linguistique, formée à l’Institut Repère, et maître praticienne en hypnose humaniste, formée à l’IFHE.
La PNL et l’hypnose humaniste constituent pour moi des outils complémentaires. Je peux y avoir recours lorsque la personne, le moment ou la situation s’y prête. Ils ne définissent pas ma pratique et ne sont jamais appliqués de manière systématique.
Une pratique vivante et engagée
Je ne crois pas à une posture thérapeutique lisse ou distante.
Ma manière de travailler est attentive, directe et profondément relationnelle. Elle laisse une place à l’intuition, à ce qui se dit au-delà des mots, aux contradictions et aux mouvements parfois très rapides qui traversent une personne.
Chaque accompagnement est différent. Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode préétablie, mais de construire un travail adapté à la personne, à son histoire et à ce qu’elle traverse.
Cette présence singulière fait partie de ma pratique. Elle permet souvent d’aborder avec franchise des sujets complexes, tout en maintenant un cadre solide, respectueux et confidentiel.
Comprendre aussi ce que signifie entreprendre
En 2021, j’ai fondé à Paris 16e un centre pluridisciplinaire, réunissant aujourd’hui psychologues et ostéopathes.
Cette expérience entrepreneuriale m’a permis de connaître de l’intérieur certaines réalités liées à la création et au développement d’une activité : la responsabilité, les décisions, les relations professionnelles, les changements de direction, les incertitudes et la nécessité de continuer à penser lorsque tout s’accélère.
Aujourd’hui, l’accompagnement des dirigeants, fondateurs et créateurs représente une part importante de ma pratique.
Il ne s’agit ni de coaching de performance ni de conseil stratégique. Le travail reste psychothérapeutique. Il porte sur ce que la fonction de dirigeant mobilise intimement : le stress, le contrôle, la colère, le sommeil, la charge mentale, la solitude, le rapport à l’argent, le regard des autres, la place de la famille ou encore les transformations personnelles liées à la croissance, à la réussite, à l’échec ou à la cession d’une entreprise.
Retrouver une liberté de choix
Quel que soit le motif initial de la consultation, le travail consiste à comprendre ce qui agit parfois à notre insu, ce qui se répète et ce qui limite notre capacité à choisir.
La psychothérapie ne vise pas à devenir quelqu’un d’autre. Elle permet de retrouver une manière plus libre et plus consciente de penser, d’agir, de décider et d’être en relation.
Les consultations s’adressent aux adultes et aux couples. Elles se déroulent au cabinet, 60 rue de la Faisanderie à Paris 16e, ou en visioconférence.